• ×

06:49 مساءً , الأربعاء 23 ربيع الأول 1441 / 20 نوفمبر 2019

قائمة

دورة تمارين الكارديو في نادي الحي بثانوية الحلوة للبنات

زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط
نادي مدرسة الحي بثانوية الحلوة بنات ـــــ سارة التميمي: 
اختتم نادي مدرسة الحي بثانوية الحلوة للبنات بحوطة بني تميم ضمن فعاليات برنامج (إجازتي4) الوزاري ولتي تشمل المسارات الأربعة (الترفيهي.التقني.السياحي.التطوعي).يوم الأربعاء 1440/10/30 دورة تثقيفية بعنوان (تمارين الكارديو) للمتطوعة:بشاير آل عبدالله.
يهدف البرنامج إلى التعرف على تمارين الكارديو ومعرفة الوقت المناسب لعمل التمارين وأهميتها في إنقاص الوزن والتخلص من الدهون وتطبيقها مع المرتادات طوال الأسبوع، وقد نالت هذه لدورة على رضا المرتادات واهتمامهن، كما تم دارت بعض الأسئلة والمناقشات بين المرتادات والمتطوعة :بشاير آل عبدالله .
وفي نهاية الدورة عبرت الأستاذة: لولوة التميمي عن شكرها للمتطوعة: بشاير آل عبدالله على نجاح الدورة بالنيابة عن قائدة النادي أ. هدى قرطون .

image

[center]image

image


image

CENTER]image
 0  0  82
جميع الأوقات بتوقيت جرينتش +3 ساعات. الوقت الآن هو 06:49 مساءً الأربعاء 23 ربيع الأول 1441 / 20 نوفمبر 2019.